POR PRIMERA VEZ LLEGA A PANAMÁ EL SHOW DE “DJ ADONI” LA FIESTA MÁS IMPORTANTE DEL VERANO, SÁBADO 20 DE ENERO.

Vicky Valdivieso

El próximo 20 de enero llega a Ciudad de Panamá, desde Nueva York, el dominicano “DJ ADONI”, uno de los dj´s más influyentes en la actualidad. Verano Latino 2024 “Adoni” , llega junto a MR Saik y  Jey Danny, además de contar con Disco Virtual, Big Boss B2B Mario V , Dj Irvin, Dj Zumba, Rodolfo De León y Javiwer B2B Yonaiker González.

Cabe destacar que DJ ADONI es reconocido por sus mezclas únicas que combinan diferentes géneros musicales como el Hip Hop, Reggae, Funk, House y Latinos, así como también, por sus frases célebres: “La vida es una aventura, así que disfruta los momentos que tienes”, “El que quiera perder su tiempo que me aconseje”, “Atención vecino, si le molesta la bulla, múdese del barrio”, “No hay nada que no puedas hacer si crees en ti mismo”, “No hay límites, sólo tu imaginación”.

Además, DJ ADONI ha realizado producciones y compuesto temas para personalidades como El Alfa, Farruko, Chimbala, Bulova, Sherlow Shaq, Víctor Cárdenas y El Experimento. Alguno de los temas más famosos en los que ha tenido participación son: “El que quiera perder su tiempo” Chimbala/Bulova, “El incomprendido” Farruko y “Mi romo Remix” Farruko/El Experimento.

Por otro lado, JEY DANNY es una reconocida dj de la ciudad de Medellín, con 15 años de experiencia en la escena. Ha tocado a lo largo de su carrera en discotecas y eventos importantes a nivel nacional e internacional, los más recientes son: La Solar, Estereo Picnic, Boiler Room , La Macarena. 

Su estilo musical es el urbano. Géneros como Reggaetón, DanceHall, HipHop, Plena, y Afro. Ama tocar todos estos ritmos y ama toda la música en general, pero el que más la mueve es el Reggaetón.

Este gran espectáculo será a beneficio de la Academia Club Atlético Independiente de La Chorrera (C.A.I.), club deportivo de fútbol que se fundó en 1982 y que ha ganado las copas más importantes del balompié panameño, como: la Copa Rommel, la Liga Nacional de Ascenso y la Liga Panameña de Fútbol. 

Además, el C.A.I. cuenta con un programa de apoyo social, mediante el cual, a través del deporte han impactado la vida de más de 1000 personas de comunidades como Curundú, Santa Cruz, Chorrera, entre otras. 

No te pierdas Verano Latino 2024, el sábado 20 de enero de 2024 desde las 6:00 P.M.

Los boletos para este evento ya están a la venta en Ticketplus. 

Para más información pueden seguir las cuentas de @vivalatinpma @caipanama

CAI: @caipanama y sitio web: https://caipty.com.pa/site/

DESPIDA EL AÑO CON EL ESPECIAL MUSICAL DE “QUÉ PIFIA”

Para esta fiesta de fin de año “Qué Pifia” trae un especial musical para el deleite de la audiencia este domingo 31 de diciembre a las 9:00 p.m. 

Grandes íconos de la música como: Los Bee Gees, The Police, Michael Jackson y otras estrellas destacadas de los 70 y 80 forman parte del repertorio para despedir el 2023.

Acompañe a Manolo Barroso, Fabricio Velásquez y Alonso Villarreal en esta edición para bailar en las últimas horas de este año.

Sintonice el Especial de Fin de Año de “Qué Pifia” por Sertv este domingo 31 de diciembre desde las 9:00 p.m.

FUNDACIÓN AMIGAS DE BUEN CORAZÓN CELEBRA SU 10° ANIVERSARIO AL SERVICIO DE LA POBLACIÓN

Solidaridad y responsabilidad social

Recientemente la Fundación Amigas de Buen Corazón conmemoró su décimo aniversario de compromiso, solidaridad, dedicación y servicio a la comunidad panameña, cumpliendo con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030 de las Naciones Unidas y contribuyendo significativamente con la reducción de la desigualdad en Panamá y el mundo. 

La celebración contó con una amena cena en la que se destacaron los valores fundamentales de amor al prójimo, esperanza y fe, según lo indicó Massiel González de Ruiloba, presidenta de la Fundación, quien también expresó su honor al compartir con alegría una década de trabajo dedicado, años maravillosos que han servido de inspiración a otras personas para planificar y desarrollar actos benéficos, además de motivar la participación en causas que beneficien a los más necesitados.

En aras de satisfacer las necesidades básicas de la población más vulnerable, un numeroso grupo de amigas, aliados, patrocinadores y equipos voluntarios, desarrollan diversos programas y actividades enfocados en la salud y bienestar de niños, niñas, jóvenes, adultos mayores y familias en condición de vulnerabilidad. 

“Estos 10 años representan un momento de reflexión para apreciar lo que se ha logrado y un punto de inflexión para planificar las nuevas metas y sueños que, seguro se lograrán con el apoyo de empresas socialmente responsables como PODIUM Agencia de Comunicación, S.A., Dicsa Market, Il Tulá Ristorante y Mesoestetic, entre otras organizaciones, también comprometidas con el medio ambiente al brindar protección a los recursos naturales del planeta”, indicó González de Ruiloba.

La actividad contó con la destacada participación de la periodista Susan Elizabeth Castillo como oradora principal, quien elogió la labor que adelanta la Fundación en diversas instituciones como cárceles, hospitales, asilos de ancianos, escuelas y orfanatos, acciones impulsadas por la compasión y el cariño de quienes respaldan generosamente estas actividades.

Para el grupo de damas de la Fundación, el amor es el motor que impulsa todas sus acciones, la solidaridad es el lazo que une a quienes participan en la fundación, la esperanza es la confianza de superar obstáculos y la fe es la herramienta que los impulsa a avanzar hacia un mundo mejor.

ANA SIBAUSTE UNA INVITADA DE LUJO EN “QUÉ PIFIA”

Reconocida por su trayectoria como cantante, actriz de cine, locutora de radio, presentadora de televisión y empresaria, Ana Sibauste es la invitada especial del programa “Qué Pifia” este viernes 29 de diciembre a partir de las 8:00 p.m.

Ana Sibauste se unirá a los “pifiosos” Manolo Barroso, Alonso Villarreal y Fabricio Velásquez para compartir experiencias, risas y momentos inolvidables. 

“Qué Pifia” se presenta como una reunión de amigos donde comparten sus anécdotas y lo que les apasionaba en su infancia y adolescencia, según comenta Fabricio Velásquez: “Compartir con mis colegas es excepcional nunca esperé tener este tipo de convivencia con grandes profesionales de la televisión y de la radio, es muy gratificante”. 

Con respecto a la invitada de este viernes revela: “Conozco a Ana desde finales de los 80’s comienzos de los 90’s, yo trabajaba en una emisora de radio y ella tenía un grupo que se llamaba Kilometro 7 le hice una entrevista y desde entonces somos grandes amigos”. 

Por su parte la artista considera que este “es un programa que combina la vieja con la nueva escuela y eso es lo que lo que lo hace extremadamente especial, los invito a verlo, créanme que les va a gustar”.

Sea parte de este viaje por el pasado explorando aspectos musicales, culturales y sociales. La cita es este viernes 29 de diciembre por Sertv a partir de las 8:00 p.m. 

¿QUÉ ALIMENTACIÓN DEBO LLEVAR DURANTE UN TRATAMIENTO DE REPRODUCCIÓN ASISTIDA?

• Las pacientes antes de realizarse una técnica de reproducción asistida deben alcanzar un índice de masa corporal (IMC) entre 20 y 25 
• Los alimentos que conforman la dieta mediterránea son los más adecuados para mejorar la respuesta hormonal del organismo.

Siempre se habla de que llevar una alimentación saludable es importante y es que la buena nutrición es esencial para mantener una salud óptima y más aún cuando se trata de los órganos reproductivos, ya que optimiza la función hormonal, promueve la producción de gametos y ayuda a la implantación de una nueva vida dentro del vientre materno, logrando que los métodos de reproducción asistida tengan mayor éxito.

La doctora Mayka Morga, especialista en medicina reproductiva en IVI Panamá, explica que “se ha demostrado que un desequilibrio en la nutrición puede tener efectos negativos en el organismo, reduciendo las posibilidades de tener hijos. Los pacientes deben saber que la buena alimentación es crucial en el éxito de todo procedimiento de reproducción asistida, ya sea para realizarse una inseminación artificial, una fecundación in vitro o preservar los ovocitos”.

Para cualquiera de los tratamientos mencionados, los expertos indican que se toma muy en cuenta el índice de grasa corporal y en consecuencia el peso. De ahí la importancia de que antes y durante un tratamiento de fertilidad, los pacientes comiencen a comer en un horario regular, dejen los alimentos grasos, reduzcan la cantidad de azúcar y se mantengan hidratados.  

En todo caso, si usted presenta problemas de fertilidad, es de suma importancia que acuda con un nutricionista para que le brinde un asesoramiento para sus necesidades específicas. Entre las recomendaciones dietéticas generales para tener un organismo adecuadamente nutrido, es llevar una dieta variada, con énfasis en alimentos ricos en nutrientes adecuados, como son proteínas, alimentos ricos en folatos, vitaminas D, E, y ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados.

Los especialistas de IVI Panamá manifiestan que los alimentos que conforman la dieta mediterránea son los más adecuados para mejorar la respuesta hormonal del organismo respecto al óvulo y la calidad de los ovocitos, además de que también contribuyen al éxito de la implantación del embrión, al regular la función del endometrio; estos alimentos se convierten en el complemento perfecto de las diferentes técnicas de reproducción asistida.

“Nuestra recomendación para las pacientes consiste en mantener un peso adecuado a su estatura y lograr alcanzar un índice de masa corporal (IMC) entre 20 y 25. Incluso la pérdida de pocas libras antes de realizar un tratamiento de reproducción asistida, especialmente de 6 libras o más para las pacientes en sobrepeso, ha demostrado tener un efecto satisfactorio en los resultados reproductivos”, señala la doctora Morgan.

Estas recomendaciones indicadas, junto a una reducción del estrés, son esenciales antes y durante el ciclo de toda técnica de fertilidad para que alcance su mayor porcentaje de éxito. Si desea saber más sobre fertilidad y nutrición, puede consultar con un profesional de la salud de medicina reproductiva de IVI Panamá para que le ayude a realizar cambios significativos durante la búsqueda de su sueño de ser madre. 

SERTV PRESENTA EL ESPECIAL “NOCHE DE LUCES Y ALEGRÍA"

Para cerrar con broche de oro el 2023 y dar la bienvenida al 2024 Sertv presenta el gran concierto especial “Noche de luces y alegría” interpretado por el Coro Polifónico de Panamá en directo desde la Catedral Basílica Santa María La Antigua de Panamá.

El Coro Polifónico de Panamá nace el 30 de abril de 1966, este es uno de los coros más importantes de nuestro país, ya que siempre ha llevado cultura por medio del canto colectivo. Actualmente está compuesto por 40 miembros, sopranos, contraltos, tenores y bajos.

Electra Castillo, directora del coro, expresó que “El Coro Polifónico se siente feliz y complacido por dar este concierto de fin de año, ya que la música siempre nos da esperanza”, agregó: “Es importante destacar que en este concierto vamos a estar acompañados de la Orquesta Carmen Cedeño, una orquesta joven que da su propuesta de música para deleitar a nuestro pueblo panameño y que Mi Cultura dio su apoyo prestando los instrumentos”. Además, adelantó que las canciones que interpretarán serán villancicos tradicionales que todos conocemos y también villancicos latinoamericanos y panameños, dándole gracias a Dios porque nos dio su vida.

Una noche de gala y esplendor que no se puede perder este jueves 28 de diciembre desde las 8:00 p.m. y su retransmisión el domingo 31 de diciembre a la misma hora por Sertv y sus plataformas digitales de @SertvPanamá.

"¡PAFF PANAMÁ SPORTS & FIT FESTIVAL 2024: UNA EXPLOSIÓN DE ENERGÍA Y SALUD QUE TRANSFORMARÁ TU VIDA! ¡PREPÁRATE PARA EL EVENTO DEPORTIVO Y DE BIENESTAR MÁS GRANDE DE LA REGIÓN EN ATLAPA!"

Vicky Valdivieso

En el 2024, se realizará el “¡PAFF PANAMÁ SPORTS & FIT FESTIVAL 2024!”, un evento que marcará a todos los amantes del deporte, el fitness y llevar un mejor estilo de vida. 

El evento deportivo y de bienestar más grande de la región, el PAFF Panamá Sports & Fit Festival 2024, está a punto de marcar un hito en la escena deportiva y de estilo de vida. Este día lleno de energía y diversión para toda la familia se llevará a cabo el sábado 2 de marzo de 20224 en el Centro de Convenciones ATLAPA.

Es importante destacar que más de 1,000 atletas participarán en diversas disciplinas deportivas, clases de fitness y conversatorios sobre temas relevantes para la salud. PAFF será el punto de encuentro entre profesionales de la industria del bienestar y entusiastas consumidores, ofreciendo una plataforma única para comprar, vender, orientar o aprender en un ambiente divertido y dinámico.

Entre los expositores se contarán con cadenas de gimnasios, proveedores de equipos deportivos, entrenadores personales, expertos en yoga, pilates y aeróbicos, nutricionistas, masajistas, empresas de alimentos saludables, fabricantes de ropa deportiva y accesorios, así como instituciones educativas enfocadas en diversas disciplinas deportivas, entre otros. Esta amplia diversidad asegura una experiencia completa para los asistentes, promoviendo la unión, el crecimiento y el fomento de un estilo de vida saludable en Panamá. Además, marcas comprometidas con el deporte y el bienestar físico también participarán en activaciones relacionadas con el deporte, aprovechando esta plataforma como un medio ideal para fidelizar a sus clientes.

El PAFF contará con la participación de más de 1,000 atletas compitiendo simultáneamente o llevando a cabo clínicas en diversas disciplinas, como "kickboxing", "jiujitsu", boxeo, "bench-press", "deadlift", "functional fitness", fútbol, tenis de mesa, patinaje, pared de escalar, pádel, pickleball, danza, ciclismo, ajedrez, entre muchas otras. Todo esto se llevará a cabo en un solo lugar, consolidando la posición del festival como el evento deportivo y de bienestar físico más completo de la región.

Además, los asistentes tendrán la oportunidad de participar activamente en diversas actividades, incluyendo:

•Tarima Principal: Clases continuas de diversas disciplinas, como zumba y ejercicios funcionales.

•Zona Holística: Clases específicas de yoga y pilates.

•Sala de Conversatorios: Abordaje de temas motivacionales y específicos.

Conviértete en parte de este emocionante evento que promueve la salud y el bienestar.  Reserva la fecha y prepárate para vivir una experiencia inolvidable en el Panamá Sports & Fit Festival. No te pierdas el evento deportivo más destacado de toda la región.

El “¡PAFF PANAMÁ SPORTS & FIT FESTIVAL 2024!”, se realizará el sábado 2 de marzo de 2024 en el Centro de Convenciones de ATLAPA en un horario de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.

Para más información sobre el “¡PAFF PANAMÁ SPORTS & FIT FESTIVAL 2024!”, pueden visitar su cuenta @panamasportsfestival y @yrmarketingmusical