02 julio, 2024

ANCEC CONMEMORA SUS 54 AÑOS DE ANIVERSARIO

Gabriel Santiago

Reiterando el compromiso de duplicar acciones que contribuyan a prevenir y detectar tempranamente el cáncer en la población panameña, la Asociación Nacional Contra el Cáncer (ANCEC), conmemoró sus 54 años de aniversario.

El cronograma de actividades inició con una misa de acción de gracias en el Santuario Nacional, con la participación de la junta directiva, presidida por el Dr. Aris Ramos y voluntarios de los diversos capítulos que conforman ANCEC.

Durante el evento, el Dr. Aris Ramos, presidente actual de la junta directiva, reiteró el compromiso de continuar trabajando en fortalecer la gestión que realizan los voluntarios de diversos capítulos a nivel nacional, así como también el fortalecimiento de los diversos programas que se impulsan a nacional, con miras a prevenir el cáncer.  

MINISTRO NAVARRO ASEGURA QUE MI AMBIENTE VOLCARÁ SUS ESFUERZOS AL CAMPO


El ministro de Ambiente, Juan Carlos Navarro, inició su gestión, al frente de la cartera ambiental con un recorrido en el Parque Nacional Soberanía, cuya supervivencia es clave para producir el agua de la Cuenca del Canal de Panamá. 

Navarro aseguró que a partir de hoy, el Ministerio de Ambiente (MiAMBIENTE) vuelca todos sus esfuerzos de vuelta al campo, al bosque, al terreno. _“Nuestros funcionarios tendrán todo el apoyo para llevar adelante la urgente tarea de proteger y preservar la naturaleza en sitio”_, resaltó.

Afirmó que _“será una prioridad en su gestión, la protección de todos los parques nacionales y reservas a nivel nacional, pulmones de nuestra naturaleza que producen el agua para la gente”_.  Además, reafirmó que, atentar contra ellos, sería atentar contra nuestra propia vida.

El ministro de Ambiente pidió la ayuda de todos los ciudadanos en esta tarea de cuidar nuestros bosques, ambientes naturales, denunciar la tala ilegal y la violación de las normas.


EL CLUB DE LEONES DE PANAMÁ PROMUEVE UN CONVERSATORIO PARA REFORZAR A LA FAMILIA PANAMEÑA.


Las estadísticas recientes del Censo muestran el desafío de la descomposición familiar, el debilitamiento y la falta de uno de los padres y resalta la importancia de fortalecer los valores y vínculos familiares en regiones específicas como San Miguelito, Curundú y Colón, donde la cifra de un padre o madre sin su complemento supera el 50%. 

• El club cívico hace un llamado a la acción para que las autoridades y la sociedad en general implementen medidas que aborden temas críticos que requieren atención y políticas dirigidas para el apoyo familiar y comunitario. Es urgente promover la recomposición de la familia promoviendo y fortaleciendo la paternidad responsable, fortaleciendo también los vínculos familiares y apoyando y empoderando a las mujeres que son madres y padres.  

Vicky Valdivieso 

Recientemente,  El Club de Leones de Panamá celebró una interesante conferencia titulada "Unidos por la Familia, Desafíos Actuales y Fortalecimiento Comunitario" en conmemoración del Mes de la Familia. El evento contó con la participación de destacados líderes de la comunidad.

Es importante señalar que las redes sociales, el móvil, las noticias de conflictos, escándalos y tragedias han desplazado a la familia, núcleo fundamental de nuestra sociedad. 

Sin embargo, es en la familia donde se deben cultivar los valores que forman el buen carácter del individuo y permite enfrentar los desafíos que nos presentan los diversos aspectos de la vida, como buenos ciudadanos.

En éstos  momentos  con tantas distracciones necesitamos recuperar el valor de vivir en familia, de cenar juntos y de conversar abiertamente. Es en estos momentos donde se forman los cimientos de una sociedad sana y resiliente. Si queremos un futuro mejor para nuestros hijos, es vital que revaloricemos y celebremos la familia.

Igualmente, "Es crucial abordar los problemas internos que afectan a nuestras familias, pero también debemos estar atentos a las amenazas externas, como las políticas públicas que socavan los valores que promovemos. La eliminación de la patria potestad, por ejemplo, es una de esas amenazas”, indicó Jean Marcel Chery, Presidente de la Fundación Mentores Panamá durante la conferencia.

“Desde la Fundación Mentores Panamá, generamos propuestas para fortalecer ONG como la Coordinadora Nacional por la Familia, con el objetivo de robustecer el rol de los padres y fomentar una participación decidida de la sociedad”, añadió Chery.

Cabe destacar que esta conferencia formó parte de la agenda de actividades del Club de Leones de Panamá, con el propósito de promover y resaltar valores esenciales para el bienestar y la cohesión de nuestra sociedad y en ella se subrayó la importancia de fortalecer el tejido familiar, mediante soluciones prácticas para enfrentar los desafíos actuales.

“Es fundamental que trabajemos unidos para reforzar los valores que cimentan nuestras familias. Promover principios como la responsabilidad, la honestidad y la empatía es vital no solo para fortalecer la cohesión familiar, sino también para contribuir al desarrollo de una sociedad más justa y solidaria”, indicó Enrique Márquez, Presidente del Club de Leones de Panamá. 

Por otro lado, el presidente de esta organización destacó la importancia de los datos revelados durante la conferencia, la necesidad de generar un espacio de diálogo y reflexión sobre el estado actual de la familia, explorando cómo los valores familiares contribuyen al crecimiento de la sociedad.

Como es de conocimiento de muchos El Club de Leones de Panamá es una entidad cívica sin fines de lucro, fundada en la Ciudad de Panamá el 25 de septiembre de 1935. Sus actividades están destinadas al servicio de la comunidad, especialmente a la niñez, la juventud y los más necesitados.


DAGMARIS ATENCIO ESTARÁ CON SU LIBRO “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” EN LA FERIA DEL LIBRO

 

Vicky Valdivieso

La escritora panameña Dagmaris Atencio y sobreviviente de cáncer, estará en la feria del libro con “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, un libro informativo y que tocará la fibra de muchos, por su historia de superación. Por ello, entrevistamos a la autora para conocer más sobre este interesante libro.

¿QUIÉN ES DAGMARIS ATENCIO?

Dagmaris Atencio, panameña hija de Bienvenida Herrera, la tercera de 5 hermanos, 4 son varones y la única mujer. Casada con Victor Garzola y madre de 2 hijos, Dagmar Michelle y Cristopher David. 

Es licenciada en contabilidad, con un magister en Dirección Empresarial, actualmente contadora en una compañía internacional. Diagnosticada con cáncer en el mes de marzo del año 2021, en aquel entonces con 47 años.  A finales del año 2022 me dan la noticia que estoy libre de cáncer en mi cuerpo, afirmó.

“CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, SU AUTOBIOGRAFÍA

En cuanto a su primer libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, su autora comentó que la idea de escribirlo nació al culminar mi primera etapa de quimioterapias, que consistían en 4 sesiones de quimioterapias por intravenosa, la conocida como la quimioterapia roja, que es la que hace caerse todo el cabello.  El doctor me envía unos exámenes para ver como fue el comportamiento de mi cuerpo con el medicamento y me da la grata noticia, de saber que había tenido un buen resultado y estaba mejorando.  Fue entonces que decido iniciar apuntes de todo lo que había hecho en ese tiempo y cada vez que veía cosas que me ayudaban en algo, las anotaba y de tanto leer y buscar información que me pudiera ayudar, me dije que necesitaba hacer un libro que tenga los procesos y el paso a paso que he recorrido, para que aquellas personas que estén en algún proceso parecido, puedan tener idea como son los procesos y no se asusten, que cambien su alimentación para ayudar a los medicamentos y sepan la importancia de asistir a sus citas y sobre todo ponerse sus quimioterapias como indica el oncólogo en su determinado momento, según sus propias palabras.

A cerca que tan difícil fue para ella escribir y publicar “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, Dagmaris señaló que le fue difícil escribir, porque desde que lo pensó, se dedicó a escribir cosas que le pasaban y fue una promesa que le hice a Dios, que al momento de tener mi recuperación, me pondría al 100% y todo se fue dando poco a poco, tanto que los versículos de la Biblia que menciono en mi libro se me presentaban en las redes sociales en diferentes ocasiones y también los iba escribiendo para mencionarlos en mi libro como muestra de que la fe en Dios, es muy importante en nuestra vida. 

“Por eso les digo: Todo lo que pidan en la oración, crean que ya lo han recibido y lo obtendrán.” (Marcos 11:24). “Y todo cuando pidiereis en la oración, como tengáis fe, lo alcanzaréis.” (Mateo 21:22)

Dagmaris enfatizó que “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, está basado en mi historia de vida en el proceso desde que me dan la noticia que tenía cáncer hasta mi recuperación. Encontrarán versículos bíblicos que están conectados directamente con la palabra fe y mantener la calma.  “No se preocupen por el día de mañana, pues el mañana se preocupará por sí mismo.  A cada día le bastan sus problemas.” (Mateo 6:34)

Además, les doy consejos de cómo prepararse para antes y después de las quimioterapias, que alimentos le pueden hacer sentir mejor o peor, basándose en mi experiencia.  De igual forma les presento un listado de alimentos que deberían dejar de consumir desde el día número uno que inician con sus quimioterapias, porque siempre pensé y lo sigo sustentando que debes cambiar tus hábitos alimenticios para de esta forma ayudar a los medicamentos que puedan hacer sus procesos de la mejor manera.

La autora de “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, subrayó que en cuanto al tiempo que le tomó escribirlo, ella inició a recopilar información en un cuaderno desde mediados del año 2022 en una agenda y en enero del 2023 inicié a escribir y complementaba con las ideas y escritos que tenía en mi agenda, terminando a finales del año 2023, por lo que podría decir que, en un año completo, pero escribiendo no todas las noches.

Según Dagmaris uno de los capítulos que llamará la atención de los lectores de su libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, es el capítulo IV, donde hago mención de que alimentos no se deberían comer con mucha frecuencia, ya que para nuestro cuerpo son muy dañinos y lastimosamente es nuestro diario vivir, por la forma de vida acelerada en que vivimos. 

Atencio señaló que uno de los capítulos más difíciles para ella escribir fue: El capítulo III que lleva como título, cómo es una quimioterapia y sus efectos.

El libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” de Dagmaris Atencio, es una autobiografía que consta de 5 capítulos y consta de 108 páginas.

Algunos de los temas que los lectores hallarán en su libro  son:

•La importancia de mantener la fe y siempre tener a Dios presente.

•Los diferentes exámenes, que por lo general se someten las personas que tengan sospechas de un posible cáncer o las que son diagnosticadas.

•Consejos de como autoevaluarse los senos todos los meses.

•Como es el proceso de una quimioterapia y sus posibles efectos

•Se habla de alimentos que pueden ser dañinos al consumirlos diariamente

•Les dejo saber la alimentación que tuve en mi proceso y les menciono alimentos que me hacían sentir mejor

Dagmaris Atencio define su libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” en una frase como: Informativo.

LA PORTADA

La autora de “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” nos contó que la portada de su libro fue diseñada por su hija, Dagmar Michelle Garzola y destacó que tuvo participación en la idea, ya que le dijo lo que quería y ella fue mostrándome ideas, hasta encontrar la seleccionada.

Dagmaris, publicó su libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, el 3 de enero del 2024 y que los lectores ya pueden comprarlos en El Hombre de la Mancha, los Supermercados Riba Smith, en Amazon y en su cuenta en Instagram @dagmarisatencio.

Es importante señalar que el libro “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” está dirigido a las personas que estén pasando por algún proceso de cáncer de mama y a cualquier persona que le interese conocer los diferentes procesos por lo que suelen pasar los pacientes de cáncer y los alimentos que deberían disminuir o eliminar si estas en tratamiento, para poder ver resultados con más prontitud.

ANÉCDOTA

La autora de “CANCER DE MAMA CON METÁSTASIS” nos contó como anécdota mientras escribía el libro que: El día que se hizo la primera quimioterapia, la enfermera me dio un consejo que debía seguir al pie de la letra, para ayudarme con sanar las heridas que se me presentarían en la boca por tener residuos en la boca.  Es de gran importancia que una vez consumas alimentos, enseguida se laven la boca y se enjuaguen con bicarbonato de sodio. (un litro de agua y tres cucharaditas de bicarbonato de sodio) de ahora en adelante ese sería mi enjuague bucal.

Recuerdo que años anteriores, tenía un jefe con algún tipo de cáncer y cuando consumía alimentos, tenía un enorme problema en su boca y hacia preguntas para ver si alguien le daba algún remedio, hacía de todo y no le funcionaba, era una angustia enorme, por lo que ya no quería comer casi nada para evitar el malestar. Por cosas como esta es que decidí escribir el libro, pensando que, con tantos pacientes en el hospital, a las enfermeras se les puede pasar por alto algún consejo de importancia, asumiendo que ya lo dijeron y si la persona es tímida y no pregunta o si presenta diversos malestares, no tiene ánimo de conversar, va sufrir extras que no debería.

DIAGNÓSTICO DE CÁNCER 

La contadora y ahora sobreviviente de cáncer subrayó que al saber el diagnóstico de cáncer su primer pensamiento fue decirme que no era real lo que me estaban diciendo, luego me dije que por muy mala que se escuchará la noticia no me daba la gana de aceptarlo, yo soy una persona que siempre intento pensar en positivo y pensé en mis hijos, y me dije que todavía no era momento para que quedaran sin una madre que los pueda guiar en su crecimiento.

Todos los días me decía, Gracias Dios mío porque cada día estoy mejor y poco a poco se fue haciendo realidad mi frase.  Por esto y mucho más, siempre es importante que tengan en su primer pensamiento al despertar, en Agradecerle a Dios, por permitir abrir los ojos y tener vida un día más.

Igualmente, Dagmaris señaló que el tratamiento le tomó un año y medio, y pude lograr escuchar la noticia de mi doctor oncólogo, donde me indica que estoy bien. Sin embargo, por ser una paciente con un grado de complejidad tan grande, porque tenía una metástasis grado IV, el doctor me ha indicado que no puedo dejar las quimioterapias tan pronto, ya que sería un riesgo muy alto, de forma tal que he continuado con las mismas, 

Dagmaris enfatizó que para ella lo más difícil, fue cuando luego de darme el diagnóstico mi doctor oncólogo me solicito hacerme más exámenes y el día de la cita, me indica que me tiene malas noticias y yo le digo que puede ser más malo, después de haberme dado el diagnóstico aquella semana.  Y el me mira y me dice que tenía una metástasis grado IV y empieza a indicarme en todas las partes donde se me había esparcido el cáncer.

La sobreviviente de cáncer envió algunas recomendaciones a las mujeres y las personas en general para tener una buena salud:

•Creer en Dios y tener mucha fe, darle las Gracias todos los días porque te permite tener un día más de vida. 

•Cambiar su estilo de alimentación (dejar de comer alimentos procesados, dejar las sodas, disminuir el café, disminuir el consumo de carnes rojas, el puerco, las grasas, comidas rápidas, bajar el consumo de azúcar)

•Comer frutas todos los días (aunque sea dos frutas por día)

•Hacerse sus autoexámenes todos los meses

•Aprender a querer su cuerpo, hacer ejercicios y consentirse

Dagmaris Atencio resaltó que ella tocó la campana como sobreviviente de cáncer, el 19 de julio del año 2022, el doctor me dio la noticia de que mi cuerpo estaba bien. Para el mes de noviembre del año 2022, me da la confirmación que no tengo cáncer en mi cuerpo. Siempre dándole las Gracias a Dios, por la oportunidad de vida.

Para Dagmaris esta experiencia le dejó varias enseñanzas como mujer entre ellas:   

•Estoy más involucrada con la palabra de Dios y lo tengo presente en todo momento

•He aprendido a valorarme mucho más que antes.

•Antes tenía paciencia para cosas, ahora tengo el doble de paciencia para todo.

•Se hace el intento por compartir todo el tiempo posible con la familia y así crear recuerdos inolvidables.

En relación a su estado de salud actual Dagmaris explicó que: Gracias a Dios, mi salud es buena.  A pesar de todo el doctor me ha dejado el tratamiento de quimioterapias por pastillas, para no tener recaídas y poder tener la posibilidad de alargar mi periodo de vida.

A pocas semanas de la feria del libro Dagmaris Atencio nos dijo que va estar en este evento literario en la librería El Hombre de la Mancha, quienes la invitaron para participar y así poder firmar los libros en su stand.

Dagmaris una mujer que superó una enfermedad que muchos al oírla simplemente se llenan de miedo. Ella es muestra que cuando tenemos fe y creemos en que las cosas pueden cambiar se pueden lograr. 

Finalizamos la entrevista con el mensaje que esta sobreviviente de cáncer envía a los lectores con su libro en “CÁNCER DE MAMA CON METÁSTASIS”, van a poder encontrar los diferentes procesos que suele pasar una paciente que ha sido diagnosticada con cáncer de mama, y podrán encontrar varios consejos por mi parte, de cosas que he considerado importante compartir, ya que, en base a mi vivencia, tenía muchas interrogantes y las fui despejando en mi proceso y les he recopilado las inquietudes, dándole respuestas a todas las interrogantes que generalmente van saliendo.

Las personas que han leído mi libro me han felicitado, por todos los detalles que han podido encontrar en el mismo.

Fotos; Cortesia Dagmaris Atencio


01 julio, 2024

DIVERTIDO LANZAMIENTO DEL NUEVO CANAL DE PANAMÁ “RECREO TV”


SERTV llevó a cabo el lanzamiento de la pantalla infantil educativa, de entretenimiento y cultura, “Recreo TV”, en una sala de cine donde grandes y chicos pudieron disfrutar de la película “Intensamente 2”, una cinta que refleja todas esas emociones que vive cada ser humano y que los chicos experimentan con el pasar de los días.  Con esta innovación el Sistema Estatal de Radio y Televisión se compromete en brindar a los niños y adolescentes programas de calidad.

“Estamos muy emocionados porque “Recreo Tv” ya es una feliz realidad y lo quisimos compartir con nuestros colaboradores y sus hijos, con los medios de comunicación e invitados especiales.  Además, con nuestros niños de “Mentes Curiosas” y de la franja infantil “Recreo”, porque tendrán su propio espacio, lindo y completamente sano en el que cada uno de los padres de familia estará seguro que pueden sentar a sus hijos todo el día y van a disfrutar de una programación diferente y entretenida que les va a ayudar a crecer y a formarse”, así lo indicó Catalina Sanmartín, directora general de SERTV 2023-2024.

La buena noticia es que Recreo TV, el canal estatal de los niños y niñas de Panamá, podrá sintonizarlo desde HOY 28 de junio y ser visto en todo Panamá desde Punta Burica hasta Cabo Tiburón a través de la TDT.